Popis
V Ebooku sa dozvieš, ako môžeš využiť benefity slnka naplno.
Nejde iba o vitamín D.
Dôležité sú aj ostatné zložky slnka – modrá ráno a ranné UVA okno.
Naučíš sa, kde si overíš východ a západ slnka, UVA okno a UVB okno.
Dozvieš sa pravdu o okuliaroch (aj slnečných), a o tom, ako konzumácia akej stravy spôsobí skoršie spálenie a naopak, čomu sa v strave vyhnúť, aby si sa nespálil.
A omnoho viac na témy vrásky, opaľovacie krémy, UVB lampa…