Popis
Cestovanie a dovolenka je praktický 14-stranový PDF sprievodca, ktorý vám pomôže naplánovať cestovanie a dovolenku tak, aby ste minimalizovali stres, únavu, zvládli zmenu režimu a dopriali telu skutočný oddych a regeneráciu – pri hypotyreóze alebo Hashimotovej chorobe.
Je to dovolenkový manuál pre ženy (aj mužov), ktoré chcú cestovať bez zbytočného vyčerpania, stresu, zhoršenia symptómov a s rešpektom k potrebám svojho tela pri ochorení štítnej žľazy.
V tejto 14-stranovej príručke sa dozviete:
- Aké kritéria a faktory zvažovať pri výbere dovolenky
- Ako naplánovať cestovanie a na čo nezabudnúť
- Ako čo najlepšie zvládnuť časový posun (jet lag)
- Čo si pridať do cestovného zoznamu (a aj do lietadla)
PS: Tento sprievodca sa hodí na akékoľvek cestovanie (aj autom), na akýkoľvek pobyt mimo domova – napríklad aj pri služobnej ceste, keď idete na chatu alebo k blízkym na návštevu s prenocovaním.
Cena 27 EUR pri úhrade PREVODOM temazdravie@gmail.com
OTÁZKY?
Ozvi sa mi cez správu na Instagrame, Messengeri alebo napíš na temazdravie@gmail.com
