Na mojom Patreone, kde sa môžeš pridať medzi členov a aplikovaním jednoduchých vecí si zlepšiť zdravie, mám aktuálne tieto Ebooky a články (zoznam nižšie).
S členmi tiež diskutujeme v súkromnej FB skupine (odkaz na prihlásenie dostaneš po prihlásení medzi členov).
Okrem viacerých Ebookov v členstve získaš informácie nad rámec toho, čo sa dozvieš v mainstreamových médiách, nad rámec toho, čo zdieľam na FB alebo na Instagrame. Veľmi často ide o obsah naviac, o konkrétne tipy, ako a prečo si upraviť životné prostredie, ako poriešiť svetelnú hygienu, grounding, ako začať s chladom, keď má človek 8h prácu v kancelári s cieľom zlepšiť si spánok, energiu a zdravie, funckiu nadobličiek, mikrobióm, hormóny a ešte oveľa viac.
Ako funguje členstvo na Patreone? Zriadenie a zrušenie členstva
Aplikovaním uvedených stratégií som si zlepšila zdravie a mnoho ďaľších ľudí takisto. Najvýznamnejší benefit u mňa bol vyriešenie únavy (únavy nadobličiek), viac energie a lepší spánok. A vďaka tomu som efektívnejšia v práci, mám viac času pre moju rodinu, sebarozvoj a záľuby.
Články postupne pribúdajú, Ebooky pravidelne dopĺňam a aktualizujem.
Po prihlásení sa do členstva pri uverejnení nového príspevku, alebo doplnení existujúceho článku či ebooku, príde členom notifikácia do majlu.
CHCEM ČLENSTVO, ZLEPŠIŤ SI ZDRAVIE a dostať prístup k Ebookom, článkom a súkromnej FB skupine.
Zoznam ebookov:
12. Lifestyle protokol (Ebook) – ako dosiahnuť optimálne zdravie a energiu (PDF)
11. Ebook o štítnej žľaze – Hypotyreóza a Hashimotova tyreoiditída (PDF)
17. Ako sa nespáliť? Príprava pokožky na tvorbu vitamínu D (PDF)
Zoznam článkov:
29. EZ voda – exkluzívna zóna – prečo ju chceš maximalizovať pre zdravie (2/2)
28. EZ voda – exkluzívna zóna – prečo ju chceš maximalizovať pre zdravie (1/2)
27. RCP protokol – preklad a moje poznámky k nemu
26. Pravda o sachridoch z pohľadu kvantovej biológie
25. Slnko – bezpečnosť vs. benefity
24. Liečba slnkom
23. GLYFOSÁT – Ako si s ním poradiť (14.6.2023)
21. Ako si hacknúť kanceláriu – pracovné miesto (aby nám svetlo a elektrosmog nepoškodzovali zdravie)
19. !!! ZDARMA!!! Ebook – Sprievodca rannou rutinou pre Zdravie a Energiu (PDF)
18. Zdravie zubov – ako mať lepšie zuby a menej kazov
17. Ako sa nespáliť? Príprava pokožky na tvorbu vitamínu D (PDF)
16. Hmyzie múčky v potravinách. Je to problém? Ako to riešiť?
15. Vysoký estrogén – Ako ho znížiť? Muži aj ženy.
14. Elektrosmog – info z konferencie (Dr. Martin Pall)
13. BASICS – ČREVO: Mikrobióm, zdravie čreva a slnko.
12. Lifestyle protokol (ebook) – ako dosiahnuť optimálne zdravie a energiu (PDF)
11. Ebook o štítnej žľaze – hypotyreóza a hashimotova tyreoiditída (PDF)
10. BASICS – PONOCOVANIE: Práca v noci, ponocovanie (aj pre rodičov malých detí)
9. BASICS – STRAVA: Kde kúpiť kvalitné mäso?
8. OCHORENIA: Slnko – Rakovina prsníka a Covid
7. OCHORENIA: Zdravie čreva, histamínová intolerancia
6. OCHORENIA: COVID a Mitochondrie
5. BASICS – SVETLO: Ako si zabezpečujem UVA ja infrared svetlo, keď pracujem v interiéri
4. BASICS – SVETLO: Ako sa vystavujem slnku (aj počas práce v office)
2. BASICS – SVETLO: Tipy na ochranu pred modrým svetlom vo večerných hodinách
CHCEM ČLENSTVO, ZLEPŠIŤ SI ZDRAVIE a dostať prístup k Ebookom, článkom a súkromnej FB skupine.
Ako funguje členstvo na Patreone? Zriadenie a zrušenie členstva
