Štítna žľaza – Klamstvá a polopravdy na internete, sociálnych sieťach a v mainstreame

Do tohto albumu a článku budem ukladať nepravdy a nekompetentné rady z mainstreamu, internetu a sociálnych sietí, aby ste už nikdy nenaleteli.

Nájdete tu suplementy, ktoré nefungujú a môžu aj škodiť.

Nájdete tu nepravdivé rady a postupy, ktoré robiť nemusíte – sú zbytočné, mnohé aj kontraproduktívne.

Často ide o marketing nerešpektujúci pochopenie biológie človeka.

Samozrejme veľa vecí nie je čierno-bielych a v niektorých situáciách je napríklad aj suplement spôsob, ako cestu k cieľu urýchliť – ale iba dočasne, bez zmeny životného štýlu a stravy to funguvať nebude.

Môj príbeh TU

Moja kompetencia – odkaz na Instargram, odkaz na Facebook

Referencie TU

Know-how TU

Poďme na to:

FULVIO nepotrebujete

1. Zloženie tohto produktu môže disregulovať iné vitamíny a minerály v tele. Konzumácia zinku a B vitamínov v suplemente prispieva k disregulácii ostatných minerálov v tele. Vitamín D zo slnka = 100 metabolitov, vitamín D zo suplementu = iba 1 metabolit.

2. Nevidím zverejnenú cerfitikáciu na ťažké kovy.

3. Nevidím dôveryhodné referencie žien, že by im kleslo TSH, že by vysadili liečbu, ani svedectvá, že im je lepšie.

4. Pred pár desiatkami rokov tu nebolo toľko autoimunitných ochorení vrátane zápalu štítnej žľazy – je príčina to, že máme v tele nedostatok Fulvia???

5. Ak by to aj nejako zázrakom pomáhalo, chceš to užívať doživotne za 400-500 EUR ročne?

Kniha Medicínske Médium (Medical Medium) – Anthony William – Kedy/Komu môže zafungovať a prečo z dlhodobého hľadiska je to HAZARD

  1. Autor nemá lekárske vzdelanie, certifikáciu ani vedeckú prax v oblasti dietológie či medicíny. Sám uvádza, že jeho rady pochádzajú od „Ducha“ (Spirit), čo je z vedeckého hľadiska neoveriteľný a neobjektívny zdroj.
  2. Pripisuje takmer všetky chronické choroby (vrátane rakoviny, roztrúsenej sklerózy, autoimunitných ochorení či autizmu) vírusu Epstein-Barrovej (EBV). Vírus EBV má 90% populácie ale iba 10% má zápal štítnej žľazy, prečo nemajú všetci zápal štítnej žľazy, autizmus a rakovinu?
  3. Ťažké kovy: Tvrdí, že väčšina chorôb je spôsobená „toxickými ťažkými kovmi“ v mozgu a pečeni, pričom jeho metódy na ich odstránenie (ako pitie zelerovej šťavy) nemajú oporu v toxikológii. Nezohľadňuje, že konzumácia lektínov zo zeleru škodí nášmu telu a prispieva k autoimunitným ochoreniam cez zvýšenú črevnú priepustnosť, tiež nezohľadňuje negatíva konzumácie deutéria mimo sezóny, zelených potravín detto.
  4. Diagnostika na diaľku: Kritici mu vyčítajú, že poskytuje „diagnózy“ bez fyzického vyšetrenia, čo je v lekárskej praxi neprípustné a nebezpečné.
  5. Konflikt záujmov: Na svojej stránke promuje veľké množstvo výživových doplnkov cez affiliate odkazy, z čoho mu plynú provízie.
  6. Manipulácia s recenziami: V minulosti čelil obvineniam, že motivoval fanúšikov k písaniu pozitívnych recenzií na Amazone výmenou za darčeky, čím umelo zvyšoval dôveryhodnosť svojich kníh.
  7. Právna ochrana (Disclaimer) – Hoci v knihách a videách vystupuje veľmi sebaisto, jeho web a knihy obsahujú rozsiahle právne vyhlásenia (disclaimery), kde uvádza, že jeho informácie nie sú medicínske rady a nemali by sa tak používať. Tým sa chráni pred súdnymi spormi, čo kritici vnímajú ako pokrytecké.
  8. Jeho strava nezohľadňuje sezónnosť a lokálnosť = poškodzovanie mitochondrií (znížená tvorba ATP)
  9. Odporúča vyhýbať sa tuku a jesť iba chudé mäso – ale z tukov sa tvoria hormóny. Toto je z dlhodobého hľadiska cesta k únave a psychickej nepohode.
  10. Odporúča ako základ stravy – ovocie, zeleninu, bylinky, koreniny, divoké rastliny (púpava) – Na raňajky odporúča rastlinnú stravu (napr. ovsené vločky a ovocie) – nezohľadňuje deutérium (poškodenie tvorby ATP v mitochondriách) a lektíny (autoimunitné ochorenia a zvýšená črevná priepustnosť – leaky gut). Naviac kyselina fytová v rastlinnej strave blokuje vstrebávanie minerálov z potravy a znižuje aktivitu enzýmov (pepsín, trypsín, amyláza).
  11. Odporúča jesť každé 1,5 – 2 hod a primárne rastlinnú stravu = konštantne vysoký inzulín, vysoký oxidačný stres, predčasné starnutie, glykácia, neustály (postprandiálny) zápal, únava
  12. Zaujímavý článok, kto nevie anglicky, dajte si v prehliadači preložiť: A Review of The Medical Medium — Anthony William — Marketing Spirit

Kedy/Komu môže zafungovať:

  • Ak vaša bežná strava obsahovala veľa procesovaného jedla a junk foodu, vtedy je jeho odporúčaná strava zlepšenie. Z dlhodobého hľadiska zvyšuje črevnú priepustnosť a znižuje tvorbu energie v mitochondriách – pre človeka žijúceho v našej zemepisnej šírke (stredná Európa)
  • Údajný detox cez zelerovú šťavu môže zabezpečiť viac benefitov, ako obsah lektínov. Nebolo dokázané, že zeler detoxikuje. Naviac zbavovanie sa toxínov z tela sa dá zabezpečiť aj bez zeleroevj šťavy – na prirodzenej strave bez suplementov.
  • Placebo efekt

Tekvicový olej s jódom – zbytočnosť a ako môže uškodiť

Za mňa nie z týchto dôvodov:

  1. Jód zo stravy je najlepšie využiteľný pre telo. Jód zo stravy prichádza do tela s co-faktormi – preto je lepšie využiteľný oproti doplnku
  2. Ak máte jódu dostatok, nadbytok jódu môže zapríčiniť vznik hypotyreózy a zápalu štítnej žľazy – Hashimotovej choroby (PMID: 25309781)
  3. Tekvicový olej – je to PUFA tuk = má viac voľných nenasýtených väzieb medzi uhlíkmi v chemickej štruktúre a preto je výrazne náchylnejší na oxidáciu. Pokiaľ nie je panenský lisovaný mechanicky za studena, oxiduje už pri výrobe. Oxiduje počas skladovania. Oxiduje počas prepravy. Oxiduje, keď fľašku otvoríte a k oleju sa dostane vzduch. Naše bunky a mitochondrie sú zložené z tukov. Ak v nich budeme mať zabudované zoxidované tuky, ich funkcia bude narušená/zhoršená. A nezabúdajte, mitochondrie pre nás tvoria energiu.
  4. Rastlinné oleje a tuky zvyšujú v tele chronický zápal a obsahujú rastlinné toxíny (lektíny), ktoré zvyšujú črevnú priepustnosť a teda môžu spôsobiť akékoľvek autoimunitné ochorenie vrátane zápalu štítnej žľazy
  5. Chcete pravidelne mínať peniaze na suplementy, keď to netreba? Homo Sapiens celú evolúciu nepotreboval žiadne doplnky výživy a nepotrebuje ani teraz, ak sú životný štýl, prostredie a strava v poriadku. Ako na to? Môj príbeh TU

Kedy vyskúšať? Komu môže pomôcť?

Ak napriek fokusu na stravu, ktorá obsahuje jód (žĺtka od tradične chovaných sliepok, plody mora), máte podľa jódového testu z moču nízky jód, a neviete živočíšne potraviny s jódom vo vašej strave navýšiť, tak olej pokojne na nejaký čas skúste. Ale najprv choďte na krv, následne dajte oleju šancu niekoľko týždňov (podľa pokynov) a potom choďte na kontrolný odber krvi znova + vyhodnoťte si, ako ste sa cítili pred a po a či sa zlepšili hormóny štítnej žľazy/protilátky a či sa nezhoršili zápalové markery. Následne si zhodnoťte individuálne sami pre seba, čo je pre vás lepšie – užívať olej a akceptovať negatíva, alebo byť bez oleja s fokusom na stravu s obsahom jódu.

Užívam suplementy?

Užívala som asi 20 rokov. Neužívam od jesene 2025, nakoľko mám nastavený životný štýl, prostredie a stravu tak, že ich nepotrebujem.

V strave pravidelne konzumujem potraviny s vysokým obsahom živín a nekonzumujem potraviny, ktoré obsahujú antinutrienty – t.j. moje telo efektívne vstrebáva živiny z prirodzeného jedla.

Výsledok takto nastavenej stravy a výživy?

  • mínus 10 kg
  • vysadenie hormónov na štítnu žľazu (Euthyrox, NDT) po 10 rokoch užívania (október 2025)
  • zbavenie sa zápalu štítnej žľazy = protilátky v norme (jún 2026)
  • Dôkaz TU (klik)

Tu budú postupne pribúdať ďalšie klamstvá, nepravdy a zbytočnosti…

Ak chcete, pokojne mi napíšte tipy, vaše skúsenosti alebo k čomu sa mám vyjadriť na temazdravie@gmail.com

Kde ma nájdete?

Related Articles

Zanechajte odpoveď

Bol zistený Ad Blocker

Naša webová stránka funguje vďaka zobrazovaniu online reklám našim návštevníkom. Zvážte, či nás podporíte vypnutím blokovania reklám.

Refresh

Discover more from Téma Zdravie

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading