Téma Zdravie

Výživné informácie o zdraví
Menu
  • ČLENSTVO
  • Zdravie
  • Ochorenia
    • Štítna žľaza
  • Prostredie
    • Svetlo
    • Elektrosmog
  • Strava
  • Recepty
  • Rady a Tipy
  • Náš instagram

Domovská stránka » Histamínová intolerancia – Je možné vyliečenie? Čo lekári nehovoria.

Histamínová intolerancia – Je možné vyliečenie? Čo lekári nehovoria.

Tento článok nadväzuje na článok o histamínovej intolerancii, kde ste sa mohli dozvedieť, čo to je histamínová intolerancia a aké ma príznaky – TU. Tiež ste čítali, ako ju lekári odporúčaju liečiť – zmenou stravy, prípadne liekmi. Ale žiadny bežný lekár Vám nepovie, ako ju naozaj vyliečiť – ako sa jej zbaviť, čo je samozrejme cieľ každého pacienta. Príznaky s ňou spojené totiž vôbec nie sú príjemné. Veď kto by chcel pravidelne zažívať bolesti hlavy, tráviace ťažkosti, únavu, vracanie, nafukovanie a iné? V tomto článku sa dozviete ako na to.

Histamínová intolerancia – vyliečenie

Ak chcete vyliečiť histamínovú intoleranciu, musíte sa zamerať na zdravie čreva. V čreve sa totiž tvorí enzým diaminooxidáza (DAO). Takže zdravie čreva je kľúčové. Mohli by sme konkrétne vymenovať rôzne faktory, ktoré stav čreva zhoršujú (toxíny v strave, konzervanty, polotvary, stres atd.), ale to je nekončiaci zoznam. Poďme na to inak.

histamínová intolerancia

Ako sme žili v minulosti? Histamínová intolerancia neexistovala.

Predstavte si, v akých podmienkach žil homo sapiens (človek rozumný) od jeho vzniku pred ca. 200 000 rokmi a ako žijeme teraz. V minulosti sme žili vonku na slnku, jedli čerstvú lokálnu stravu (podľa toho, aká rástla v okolí) bez konzervantov, toxínov a pesticídov a nemali sme technológie (t.j. neboli sme dennodenne vystavení umelému elektromagnetickému vlneniu napríklad z wifi či mobilov). Takto nás príroda stvorila za 200 000 tisíc rokov, prípadne môžeme k tomu pripočítať aj niekoľko ďalších miliárd rokov, keď sa pozrieme na to, kedy vznikol život či komplexné organizmy na našej zemeguli. Príroda a evolúcia nás stvorila tak, aby sme v prostredí prosperovali a to sa aj milóny rokov dialo.

Ľudia, ako najinteligentnejšie živočíchy na zemi, vymysleli veľa vecí, ktoré nám zdravotne neprospievajú. Nehovorím tu o spríjemnení a predĺžení života, lebo to sa modernými výdobytkami naozaj stalo. Hovorím o zdraví.

Pozrite sa na niektoré domorodé kmene, ktoré žijú ešte pôvodným štýlom života (napríklad kmeň Hadza). Príslušníci sa dožívajú staršieho veku v lepšom zdraví, ako západná civilizácia.

Čo sa zmenilo?

Dnes trávime väčšinu dňa v interéri bez slnka, obklopení umelým elektromagnetickým vlnením a konzumujeme odlišnú stravu, ktorá je menej výživná a obsahuje chemické látky, ktoré nám neprospievjú. Ako potom môžeme mať zdravé črevá?

Táto štúdia hovorí o vplyve slnka na zloženie mikrobiómu – t.j. slnko má výrazný vplyv na zloženie mikrobiómu. Koľko ľudí trávi väčšinu svojho času v interéri, prípadne sa vonku zahaľujú? Ako potom chceme mať zdravé črevá?

Vedeli ste, že infračervená zložka svetla prenikne aj 10-20 cm hlboko do tela? Teda zasiahe aj mikrobióm. Niektorí podnikatelia to vedia a aj preto je v dnešnej dobe veľký boom v predaji infračervených panelov, lebo pomáhajú. Ale najlepší a najlacnejší infrapanel je slnko. O vplyve svetla (slnečného aj umelého) na zdravie sa dozviete TU.

Táto štúdia zasa hovorí o vplyve umelých elektromagnetických polí (wifi, mobilná sieť, elektrické zariadenia) na baktérie v čreve – o množení tých zlých a zvýšení ich rezistencie na antibiotiká. Koľko ľudí dnes nosí mobil so zapnutým signálom, bluetooth a wifi v blízkosti brucha (čreva) celý deň? Koľko ľudí má aj v noci zapnutú wifi či dáva si notebook na kolená?

Ak Vás téma zaujíma, prečítajte si kniho od Andrewa Marina: Going Somewhere. Je to americký vedec z minulého storočia, ktorý zažil dobu, keď v Amerike nastal rozvoj elektrifikácie. Skúmal vplyv týchto elektromagnetických polí na živé organizmy a napriek tomu, že jeho výskumy dokazovali nežiadúce účinky na živočíchy, boli mu zamietané granty na výskum vďaka lobbingu distribučných spoločností. Tiež spomína, ako jeho vedeckí kolegovia falšovali výsledky štúdií vplyvu elektromagnetických polí na organizmy, lebo boli platení distribučnými spoločnosťami.

Hoci je výskum v tejto oblasti stále prebieha (a pravdepodobne stále nie je žiadúci), stále sa môžeme spoľahnúť na sedliacky rozum a zamyslieť sa nad tým, ako žili naši predkovia pred stovkami a tisíckami rokov a čo sa odvtedy zmenilo. Odpoveď je prostredie.

Histamínová intolerancia – liečba

Okrem toho, čo Vám odporučí lekár, vysúšajte toto:

  • Trávte viac času na slnku (pozor na spálenie, treba postupne), bez okuliarov s odhalenou pokožkou, nakoľko na koži aj v oku mámem receptory, ktoré svetlo využívajú napríklad na tvorbu hormónov.
  • Slnko je dôležité obzvlášť ráno, keď vychádza – vtedy prechádza cez atmosféru iba infračervená zložka a viditeľné spektrum, až po 0,5-2 hodinách (v závislosti od ročného obdobia t.j. sklonu zeme) prenikne na zem UVA a až neskôr UVB. Dôležité su všetky zložky, ale sa adaptovať postupne, najmä ak ste na svetlo citliví.
  • Trávte čas bez technológii, hlavne keď to nie je nevyhnutné – môžete využívať letecký režim na mobile, bluetooth, dáta a wifi vypnúť, keď ich neyzužívate, technológie na noc vypínať.
  • Pokiaľ pri práci používate počítač, umiestnite ho min 40 cm od tela, aby Vás nezasahovalo elektromagnetické pole t.j. použite externú klávesnicu a monitor. Ak to nie je možné, počítač uzemnite. To isté sa týka aj mobilu. Každé elektronické zariadenie vyžaruje okolo seba elektromagnetické pole, ktoré nám škodí – viď. štúdie vyššie.
  • Konzumujte čerstvú celú stravu t.j. varte si z celých potravín, nekupujte polotovary. Dbajte na kvalitu potravín, kvalita a výživová hodnota mäsa či vajíčok je diametrálne odlišná podľa toho, či živočích trávil čas vonku a jedol prirodzenú stravu (napr. trávu) alebo nie. Žiadne aditívum či konzervant nie je telu prospešný. Iba podnikateľom a výrobcom znižuje náklady a zvyšuje zisky.

Histamínová intolerancia – zhrnutie

Aby ste sa zbavili histamínovej intolerancie, je potrebné vyliečiť črevo – vylepšiť si životné prostredie a stravu.

Aj v tejto skupine na Facebooku diskutujeme o strave: SK&CZ BIOHACKING / MITOCHONDRIE / EMF / DLOHOVEKOSŤ / ZDRAVIE / ENERGIA.

Ak sa vám článok páčil, môžete nás sledovať na sociálnych sieťach prípadne sa prihlásiť na odber nových článkov.

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

Mohlo by Vás zaujímať:

O výhodách ketogénnej stravy

Vplyv svetla na zdravie

Máte dosť minerálov v strave? Príčiny nižšej nutričnej hodnoty potravín

Ako využiť svetlo na zvýšenie energie, nálady a výkonu?

Ako sa chrániť pred kliešťami? Má použitie repelentu význam?

Ako zlepšiť trávenie? Nedostatočná tvorba žalúdočnej kyseliny

AKO RÝCHLO A EFEKTÍVNE VYLIEČIŤ CHRÍPKU?

Užívate Euthyrox, L-thyroxin a stále máte HYPO ťažkosti? Lepšia liečba zníženej funkcie štítnej žľazy

Email
Share
Tweet
Prev Article
Next Article

Related Articles

Otužovanie. Ako sa správne otužovať? Otázky a odpovede.

Otužovanie. Ako sa správne otužovať? Otázky a odpovede.

Vplyv svetla na zdravie (2. časť) – rastliny

Vplyv svetla na zdravie (2. časť) – rastliny

Zanechajte odpoveď Zrušiť odpoveď

V tejto štúdii /PMC5454613/ Výhercom súťaže sa stáva @mariastompfova, zlosovanie je v storke. Ahojte, ➡️ SÚŤAŽ ⬅️ Áno, toto všetko dokáže slnko. V ankete ste rozhodli, že by vás najviac potešil Ebook štítna žľaza ako výhra. Vedeli ste, že WiFi alebo Bluetooth zariadenia, ktoré možno používate každý deň, ako aj umelé osvetlenie vo vašom prostredí, poškodzujú schopnosť vášho tela produkovať melatonín? 📶💡 Ak by ste boli na našom mieste, aká výhra z našich produktov by vás potešila? Mnoho ľudí sa v dnešnej dobe cíti zle.

Najčítanejšie články

  • Zvýšená kyselina močová – 13 tipov ako ju prirodzene znížiť
  • Štítna žľaza - hypotyreóza - liečba a testovanie
  • Ako zlepšiť trávenie? Žalúdočná kyselina a nedostatočná tvorba
  • Ovčie kiahne - obrázky, príznaky a liečba
  • Domáca pečeňová paštéta - jednoduchý a chutný recept
  • Ako znížiť cukor v krvi? Tipy na okamžité zníženie hladiny cukru v krvi.
  • Bezlepkový kváskový chlieb - recept z jednodruhových múk
  • Zápcha - domáca liečba. Čo pomáha na zápchu? 15 tipov
  • Kefír - 11 účinkov na zdravie, riziká a recept
  • Kurie oko na nohe - ako sa ho zbaviť doma

Téma Zdravie

Výživné informácie o zdraví

O nás

Inzercia

TemaZdravie@gmail.com

Copyright © 2023 Téma Zdravie

Bol zistený Ad Blocker

Naša webová stránka funguje vďaka zobrazovaniu online reklám našim návštevníkom. Zvážte, či nás podporíte vypnutím blokovania reklám.

Refresh
Na našich webových stránkach používame súbory cookie, aby sme vám poskytli najrelevantnejšie skúsenosti tým, že si zapamätáme vaše preferencie a opakované návštevy. Kliknutím na „Prijať všetko“ súhlasíte s použitím VŠETKÝCH súborov cookie. Môžete však navštíviť „Nastavenia súborov cookie“ a poskytnúť kontrolovaný súhlas.
Nastavenia súborov cookiePrijať všetko
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDĺžka trvaniaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ
 

Načítavajú sa komentáre...